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�黄帝内经》有“五谷为养”的说法，但古时候的五谷指的是糙米、小米等全谷物，并非现在的精米、白面等精制谷物。根据加工程度不同，谷物可分为精制谷物和全谷物，其中，全谷物指仍保留完整谷粒所具有的胚乳、谷胚、谷皮和糊粉层的谷物，它可以是完整的谷物籽粒，例如糙米、燕麦、藜麦、小米、玉米、高粱、荞麦仁等，也可以是谷物籽粒经碾磨、粉碎、压片等简单处理后制成的产品，例如燕麦片、全麦粉等。与精制谷物相比，全谷物营养价值更高，可提供更多的B族维生素、维生素E、矿物质和植物化学物质，还可提供丰富的膳食纤维。

3月22日电 据中国互联网络信息中心微信公众号消息，3月22日，中国互联网络信息中心(CNNIC)在京发布第53次《中国互联网络发展状况统计报告》(以下简称《报告》)。《报告》显示，国货“潮品”持续成为居民网购消费重要组成。近半年在网上购买过国货“潮品”的用户占比达58.3%；购买过全新品类、品牌首发等商品的用户占比达19.7%。

“如果董宇辉对这种违规宣传不知情，他所承担的责任可能会相对较轻，但他仍然需要对消费者承担一定的赔偿责任。无论是厂家还是宣传者，都必须确保其宣传内容的真实性和合法性，避免误导消费者”。

西南区域：9月上半月，西南区域整体扩散条件一般，污染主要集中在川渝地区，其余地区以优良为主，需防范生物质露天焚烧造成颗粒物升高影响。其中，1—7日，川渝大部受副热带高压控制，以高温强辐射天气为主，O3污染风险较大，3日前后副热带高压加强，局部地区可能出现中度污染，其余地区受降水影响以优良为主；8—15日，区域大部多降水，空气质量以优良为主。首要污染物主要为O3。

国庆期间，“90后”罗晨晨一家订了融水一家星空民宿“放空”。入住期间，一家人每天都睡到自然醒，白天就在附近山上溜达，晚上在村里看星空，主打一个“随缘自在”。

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